Co znajdziesz w naszej ofercie?

Grupa wsparcia Warszawa

W Gabinecie Psychoterapii Open Mind wierzymy, że w obliczu trudnych wyzwań życiowych, czy nastrojów depresyjnych, wsparcie ze strony innych osób może stać się jednym z najważniejszych elementów drogi ku poprawie samopoczucia. Grupy wsparcia w Warszawie, które organizujemy, to bezpieczna przestrzeń, w której możesz wymienić doświadczenia i otrzymać cenne wsparcie od ludzi, którzy rozumieją, z czym się zmagasz, ponieważ sami są w podobnej sytuacji.

Umów wizytę Zadzwoń! Zadzwoń!

Jak działają grupy wsparcia w Open Mind w Warszawie?

Nasza grupa wsparcia (Warszawa) to regularne spotkania osób, które mierzą się z podobnymi trudnościami, takimi jak depresja czy inne wyzwania emocjonalne. Spotkania te prowadzone są przez doświadczonych psychoterapeutów, którzy dbają o to, aby atmosfera była pełna zrozumienia i akceptacji. Uczestnicy mają możliwość dzielenia się swoimi historiami, odkrywania nowych sposobów radzenia sobie z codziennością oraz wzajemnego wspierania się w pokonywaniu trudności.

Sprawdź naszą ofertę

Dlaczego warto wziąć udział w grupie wsparcia?

Każda grupa wsparcia opiera się na zasadzie poufności i szacunku – to miejsce, gdzie możesz mówić o swoich uczuciach i myślach, wiedząc, że zostaniesz wysłuchany/a i zrozumiany/a bez oceniania. Nasze grupy wsparcia w Warszawie to również:

Budowanie relacji – poznasz osoby, które rozumieją Twoje emocje i przeżycia, co wzmacnia poczucie przynależności.
Praktyczne wskazówki – usłyszysz, jakie strategie działały u innych, i być może odkryjesz sposoby, które sprawdzą się również u Ciebie.
Profesjonalne wsparcie – prowadzący grupę czuwają nad przebiegiem spotkań, oferując narzędzia i wskazówki wspierające proces radzenia sobie z trudnościami.

Dowiedz się więcej na naszym blogu!

Dla kogo są przeznaczone nasze grupy wsparcia?

Nasze grupy wsparcia Warszawa są skierowane zarówno do osób bezpośrednio zmagających się z depresją, jak i ich bliskich, którzy często również potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z tą trudną sytuacją. Dzięki spotkaniom każdy uczestnik może lepiej zrozumieć siebie i innych, co wspiera proces zdrowienia i budowania bardziej stabilnych relacji w otoczeniu rodzinnym i społecznym.

Umów wizytę

Konsultacja

Pierwsze spotkanie. Diagnostyka sytuacji psychologicznej i rekomendacja dalszej drogi.

Psychoterapia

Długotrwały proces zmian. Poznaj siebie w relacji z terapeutą. Służy leczeniu większości zaburzeń.

Terapia uzależnień

Proces terapeutyczny wspierający w radzeniu sobie z problemem uzależnienia u siebie lub swoich bliskich.

Wsparcie psychologiczne

Seria spotkań z psychologiem, mająca na celu nabycie narzędzi do radzenia sobie w trudnej sytuacji życiowej.

Interwencja kryzysowa

Interwencyjne spotkanie w sytuacji kryzysu. Udzielenie wsparcia i wydobywanie zasobów.

Dołącz do grupy wsparcia w Open Mind

Nie musisz zmagać się z trudnościami sam/a. Nasze grupy wsparcia w Warszawie to szansa na odbudowanie sił i odnalezienie nowych dróg ku lepszemu samopoczuciu. Zrób pierwszy krok – skontaktuj się z nami i dowiedz się więcej o tym, jak możemy Ci pomóc. Razem możemy znaleźć sposób na to, byś poczuł/a się lepiej.

Więcej informacji o nas, naszym podejściu czy proponowanych rodzajach wsparcia znajdziesz na naszej stronie:

Zachęcamy do kontaktu.

Zadzwoń! Wyślij