Konsultacja

Konsultacja to pierwsze spotkanie, które pozwala określić Twoje potrzeby i oczekiwania wobec terapii. Podczas rozmowy z psychoterapeutą lub psychologiem wspólnie zidentyfikujecie główne trudności, które Cię dotyczą, oraz zaplanujecie dalsze kroki. Konsultacja jest okazją do zadania pytań, rozwiania wątpliwości i zrozumienia, jakie formy pomocy mogą być dla Ciebie najbardziej odpowiednie. To ważny etap w procesie zmiany i wsparcia.