Psychoterapia Gestalt Warszawa
Odnajdź sens i harmonię – psychoterapia Gestalt
Czujesz, że w codziennym pędzie zatraciłeś/aś kontakt z sobą samym? Być może towarzyszy Ci uczucie pustki, niezrozumienia lub trudność w wyrażaniu emocji? Psychoterapia Gestalt w Warszawie to sposób, aby zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i nawiązać autentyczny kontakt z własnymi potrzebami, pragnieniami i emocjami.
Czym jest psychoterapia Gestalt w Warszawie?
Terapia Gestalt to podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na doświadczeniu „tu i teraz” oraz na pełnym zrozumieniu siebie w kontekście aktualnych emocji, myśli i zachowań. Nurt ten zakłada, że każdy człowiek ma potencjał do zmiany i rozwoju, a terapeuta Gestalt wspiera w odkrywaniu, co blokuje te możliwości.
Gestalt to terapia, która pozwala nie tylko radzić sobie z problemami, ale również budować pełniejszą relację z sobą i otaczającym światem.
Poznaj nurty psychoterapii, w których pracujemy
W Open Mind stawiamy na różnorodność podejść terapeutycznych, tak aby dostosować metodę do Twoich indywidualnych potrzeb. Poniżej znajdziesz krótkie opisy najważniejszych nurtów, w których oferujemy psychoterapię w Warszawie.
Psychoterapia Gestalt
Terapia psychodynamiczna
TSR
Terapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapeuci Warszawa
Nasz Zespół Specjalistów
Psycholog, Psychoterapeutka
Patrycja Lemisiewicz
Psycholog, Terapeutka dzieci i młodzieży
Adrianna Stańczuk
Psycholog, Psychoterapeuta
Andrzej Płuciennik
Terapeutka dzieci i młodzieży
Agnieszka Popławska
Psychoterapeuta, Terapeuta par
Robert Wołk
Psychoterapeutka
Małgorzata Mazurek
Psychoterapeutka Uzależnień
Anna Kułakowska-Wyskiel
Psychoterapeuta warszawa
Dlaczego warto wybrać Open Mind?
Rozpoczęcie terapii to trudny krok, ale w Open Mind spotkasz doświadczonych, empatycznych psychoterapeutów, którzy w przyjaznej atmosferze pomogą Ci pokonać wyzwania. Stawiamy na indywidualne podejście i pełną dyskrecję, byś mógł/a w pełni odkryć swój pełny potencjał.
Co nas wyróżnia?
- Indywidualne podejście – dostosowujemy terapię do Twoich potrzeb, wspólnie szukając najlepszych rozwiązań.
- Przyjazna atmosfera – przytulne wnętrza i dyskretna oprawa sprzyjają otwartej rozmowie i komfortowi.
- Pełna dyskrecja – zapewniamy Ci poczucie bezpieczeństwa i anonimowości na każdym etapie terapii.
Zadzwoń
Terapia Gestalt w Open Mind
Jak wygląda terapia Gestalt w praktyce?
Podczas spotkań w Gabinecie Psychoterapii Open Mind w Warszawie terapeuta Gestalt tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia.
W trakcie terapii:
- skupiamy się na tym, co dzieje się z Tobą w danym momencie, zarówno na poziomie emocji, jak i ciała,
- rozpoznajesz i nazywasz swoje potrzeby oraz ograniczenia,
- odkrywasz, jakie schematy myślenia lub działania utrudniają Ci pełne doświadczanie życia,
- uczysz się budować bardziej świadome relacje z sobą i innymi.
Terapia Gestalt to także miejsce na eksperymentowanie – próbowanie nowych sposobów wyrażania siebie czy zmieniania starych, niesłużących wzorców zachowań.
Dlaczego warto wybrać terapię Gestalt?
Gestalt Warszawa to idealny wybór dla osób, które czują potrzebę głębszego zrozumienia samego siebie. Terapia ta pomaga w radzeniu sobie z takimi wyzwaniami jak:
- trudności w relacjach międzyludzkich,
- obniżone poczucie własnej wartości,
- zaburzenia emocjonalne, takie jak lęk czy depresja,
- przeżywanie kryzysów życiowych lub zawodowych,
- potrzeba odkrycia sensu i harmonii w życiu.
Dużą zaletą terapii Gestalt jest holistyczne spojrzenie na człowieka – uwzględnia ono zarówno sferę emocjonalną, jak i fizyczną oraz duchową.
Dlaczego warto wybrać Open Mind?
W Open Mind wiemy, jak ważne jest znalezienie odpowiedniego terapeuty Gestalt w Warszawie, który zrobi wszystko, by stworzyć atmosferę pełną ufności i akceptacji. Nasi specjaliści to empatyczni terapeuci, którzy towarzyszą Ci w procesie odkrywania siebie, wspierając w odnajdywaniu własnych zasobów i siły do zmiany. Oferujemy profesjonalną pomoc w komfortowym, przytulnym gabinecie. Mamy nadzieję, że poczujesz się u nas bezpiecznie i swobodnie.
Skontaktuj się z nami w Open Mind, aby umówić się na konsultację. Porozmawiajmy o tym, jak terapia Gestalt w Warszawie może pomóc Ci zmienić perspektywę i odnaleźć harmonię w życiu. Jesteśmy tutaj, aby Cię wesprzeć.
Zachęcamy do bliższego zapoznania z naszą ofertą i podejściem terapeutycznym na stronach:
Psychoterapia Warszawa
Skontaktuj się z nami już teraz
Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, na początek wystarczy zrobić jeden, mały krok. Zachęcamy Cię do kontaktu – nasi psychoterapeuci w Warszawie czekają, aby Ci pomóc.
Gabinety
Saska 9, 03-968 Warszawa
Łukasza Górnickiego 3, 02-063 Warszawa