Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach Warszawa
Czym jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach Warszawa?
Czy masz wrażenie, że tkwisz w miejscu, a otaczające Cię trudności zaczynają przytłaczać? Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR Warszawa) oferuje przestrzeń, w której możesz odnaleźć nowe perspektywy, odzyskać harmonię i poczuć spokój. To podejście, które koncentruje się na Twojej sile i możliwościach, pomagając zbudować lepszą przyszłość, krok po kroku.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (Warszawa) to nowoczesna metoda terapeutyczna, która nie analizuje wnikliwie przeszłości, lecz skupia się na teraźniejszości i przyszłości. Jej celem jest odkrycie Twoich zasobów i mocnych stron, abyś mógł z nich skorzystać w rozwiązywaniu problemów. Terapeuta TSR w Warszawie towarzyszy Ci w definiowaniu celów i poszukiwaniu praktycznych sposobów ich realizacji, dostosowanych do Twojej sytuacji.
W przeciwieństwie do tradycyjnych metod terapeutycznych terapia TSR w Warszawie pozwala szybko dostrzec pierwsze efekty, dzięki czemu możesz poczuć, że zmiany są realnie możliwe i zmotywować się do działania.
Poznaj nurty psychoterapii, w których pracujemy
W Open Mind stawiamy na różnorodność podejść terapeutycznych, tak aby dostosować metodę do Twoich indywidualnych potrzeb. Poniżej znajdziesz krótkie opisy najważniejszych nurtów, w których oferujemy psychoterapię w Warszawie.
Psychoterapia Gestalt
Terapia psychodynamiczna
TSR
Terapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapeuci Warszawa
Nasz Zespół Specjalistów
Psycholog, Psychoterapeutka
Patrycja Lemisiewicz
Psycholog, Terapeutka dzieci i młodzieży
Adrianna Stańczuk
Psycholog, Psychoterapeuta
Andrzej Płuciennik
Terapeutka dzieci i młodzieży
Agnieszka Popławska
Psychoterapeuta, Terapeuta par
Robert Wołk
Psychoterapeutka
Małgorzata Mazurek
Psychoterapeutka Uzależnień
Anna Kułakowska-Wyskiel
Psychoterapeuta warszawa
Dlaczego warto wybrać Open Mind?
Rozpoczęcie terapii to trudny krok, ale w Open Mind spotkasz doświadczonych, empatycznych psychoterapeutów, którzy w przyjaznej atmosferze pomogą Ci pokonać wyzwania. Stawiamy na indywidualne podejście i pełną dyskrecję, byś mógł/a w pełni odkryć swój pełny potencjał.
Co nas wyróżnia?
- Indywidualne podejście – dostosowujemy terapię do Twoich potrzeb, wspólnie szukając najlepszych rozwiązań.
- Przyjazna atmosfera – przytulne wnętrza i dyskretna oprawa sprzyjają otwartej rozmowie i komfortowi.
- Pełna dyskrecja – zapewniamy Ci poczucie bezpieczeństwa i anonimowości na każdym etapie terapii.
Zadzwoń
TSR w Open Mind
Jak działa TSR Warszawa?
Podczas sesji terapii TSR w naszym gabinecie w Warszawie:
- skupiasz się na rozwiązaniach, zamiast analizować przyczyny problemu,
- określasz, co chciałbyś zmienić i wspólnie z terapeutą opracowujesz realistyczne kroki do osiągnięcia tego celu,
- uczysz się rozpoznawać i wykorzystywać swoje zasoby – wewnętrzne siły, umiejętności i doświadczenia.
- koncentrujesz się na pozytywach, pracujesz nad budowaniem pozytywnych zmian w krótkim czasie,
- doświadczasz zainteresowania, empatii i indywidualnego podejścia ze strony terapeuty, każda sesja dostosowana jest do Twoich potrzeb, sytuacji i tempa.
Sesje są dynamiczne i skoncentrowane na praktyce, co sprawia, że terapia TSR w Open Mind w Warszawie jest odpowiednia dla osób, które chcą szybko zobaczyć efekty swojej pracy.
Dla kogo jest Terapia TSR Warszawa?
- chcą szybko zobaczyć efekty terapii,
- zmagają się z lękiem, stresem, kryzysami emocjonalnymi lub trudnościami w relacjach,
- potrzebują praktycznych narzędzi, aby poradzić sobie z trudnościami,
- poszukują nowego spojrzenia na swoje życie i chcą wprowadzić pozytywne zmiany.
Jeśli chcesz rozpocząć swoją drogę ku zmianom, skontaktuj się z psychoterapeuta Warszawa lub psycholog Warszawa. Oferujemy także terapia uzależnień Warszawa.
Dlaczego warto wybrać Open Mind?
W Open Mind oferujemy profesjonalną terapię TSR w Warszawie, prowadzoną przez doświadczonych terapeutów, którzy z empatią i zrozumieniem podchodzą do każdego klienta. Wierzymy, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a my jesteśmy tu, aby pomóc Ci go odkryć i wykorzystać.
Nasze sesje odbywają się w przyjaznej atmosferze, a każdy proces terapeutyczny jest dostosowany do indywidualnych potrzeb. Wspólnie z nami możesz znaleźć rozwiązania, które przyniosą Ci spokój i harmonię.
Nie czekaj na idealny moment – zrób krok w stronę pozytywnych zmian już dziś.
Psychoterapia Warszawa
Skontaktuj się z nami już teraz
Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, na początek wystarczy zrobić jeden, mały krok. Zachęcamy Cię do kontaktu – nasi psychoterapeuci w Warszawie czekają, aby Ci pomóc.
Gabinety
Saska 9, 03-968 Warszawa
Łukasza Górnickiego 3, 02-063 Warszawa